Pourquoi venir voir un psychologue ?
Venir consulter c'est s'autoriser un espace personnel où libérer sa parole, déposer ses émotions, ses questionnements, ses difficultés ou autres, au sein d'un cadre construit avec le psychologue.
La prise de rendez-vous peut-être unique ou conduire vers un suivi psychologique. J'accueille au cabinet : enfant - adolescent et adulte.
Les consultations s'adressent à toutes personnes qui peuvent être en situation de souffrance psychique due :
- à une période difficile (contexte sanitaire, maladie, situation d'épuisement au travail - burn out, divorce...),
- à une situation traumatique (deuil, maladie, évènement de vie, accident, agression...),
- à la présence d'un trouble ou d'une maladie psychique ayant un impact sur la qualité de vie (anxiété, dépression, crise d'angoisse, trouble du comportement alimentaire, trouble du sommeil...).
Pourquoi venir consulter aussi quand on va bien ?
Parfois, décider de venir consulter un psychologue c'est aussi s'autoriser :
- un espace pour apprendre à mieux se connaître,
- être accompagné dans ses choix et réflexions,
par un professionnel de l'écoute active et bienveillante, et ce sans jugement.
- à prévenir les rechutes s'il y a des fragilités.
Bienvenue au cabinet
de psychologie
Roxane Tondeux - Psychologue clinicienne, Psychothérapeute
et Thérapeute I.C.V.
Suivant votre objectif, votre problématique et votre singularité nos échanges peuvent aller de la consultation psychologique à un engagement dans un travail psychothérapeutique plus long.
Durant toute la durée de l'accompagnement, il s'agit d'avancer ensemble, à votre rythme, selon le nombre de séances que vous souhaitez. L'objectif étant de retrouver un mieux-être au quotidien.
Première consultation
La première consultation est avant tout une rencontre entre deux personnes. Ce premier contact va vous permettre de savoir si vous vous sentez en confiance et si vous souhaitez que l'on poursuive l'accompagnement ensemble.
Thérapie ICV
Je propose en plus de la psychothérapie basée sur par la parole; la thérapie ICV (Intégration du Cycle de la Vie). C'est une thérapie particulièrement indiquée pour les psychotraumatismes, mais il existe d'autres indications tel que l'anxiété, les troubles de l'attachement...
On pourrait la qualifier de petite sœur de la thérapie EMDR qui est plus connue.
Consultation de suivi
Lors de ces séances, l'espace de parole vous est dédié. Il vous permet d'échanger autour de vos ressentis, vos émotions et vos doutes. De mon côté, je vous propose une écoute bienveillante, attentive et sans jugement, dans une relation de confiance. Je formule également des hypothèses afin que vous puissiez mieux vous comprendre.
Analyse de la Pratique Professionnelle
J'interviens en institution et au sein d'association afin d'aider les professionnels à penser leurs pratiques, à prendre du recul. Ce travail de réflexion en groupe vise à nouer la réalité du terrain avec des apports théoriques, afin d'apporter un éclairage concret.
Le cabinet
Adresse
1 rue de Bayeux
14740 Thue et Mue
(Bretteville L'Orgueilleuse)
Contact
07 82 46 33 55
Heures d'ouverture
Lun. - Ven.
9 h - 19 h